Business-Yoga


Yoga hilft Ihren Mitarbeitern

Ob Early Bird-Yoga, Desktop-Yoga, Lunch-Break-Yoga oder After-Work-Yoga – Ihre Mitarbeiter werden es Ihnen danken

  • Sie wollen einen möglichst geringen Krankenstand sicherstellen?
  • Im Rahmen Ihrer Firmenphilosophie spielt der Mitarbeiter, sein Wohlbefinden und seine Work-Life-Balance eine bedeutende Rolle?
  • Sie wollen Ihre Mitarbeiter motivieren, ihre Belastbarkeit in gesundem Maße nutzen, ihre Effektivität erhöhen und sie dabei gleichzeitig vor übermäßigem Stress bewahren?

Dann bieten Sie Ihren Mitarbeitern das positive Erleben von Business-Yoga vor, während, zwischen oder nach der Arbeit an.


Yoga und Achtsamkeit sind wichtige Bestandteile in der Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe. Aber auch in der Prävention und Rehabilitation von Haltungsschäden, die auf Grund zu langem Sitzens am Computer oder durch körperliche Arbeit entstanden sind. Durch eine regelmäßige Praxis bekommen Ihre Mitarbeiter mehr Energie, einen gesunden Körper und einen wachen und gelassenen Geist. Ihre Effektivität und Leistungsbereitschaft erhöht sich, und ihre Mitarbeiter durchleben ihren Arbeitsalltag motiviert und konzentriert.


Konnte ich Ihr Interesse wecken? Dann nehmen Sie doch Kontakt mit mir auf. Alles Weitere besprechen wir persönlich.