Your Timeout- Dein Yoga StuDIO in Höhenkirchen

"Die Summe des Glücks ist die Gesundheit des Körpers und der Seele." - Epikur

Herzlich Willkommen! Schön, dass Du Your Timeout gefunden hast. Seit bald 5 Jahren gibt es uns schon in Höhenkirchen-Siegertsbrunn. Unser Ziel ist es, Yoga für jeden zugänglich zu machen, egal wie beweglich oder erfahren Du bist. Sanft und liebevoll führen wir durch unsere Stunden und adaptieren uns an den jeweiligen Erfahrungslevel unserer Teilnehmer. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Stöbern auf unserer Seite.

Ab sofort gibt es uns wieder off- und nach wie vor online:

So kannst Du jetzt Yoga mit uns praktizieren



Neu! Kleine neue Online-Einheiten für zwischendurch - auch als Aufzeichnung

45 min Yoga am früher Morgen. Du wirst sehen, Du gehst ganz anders durch den Tag, wenn Du ihn bewegt mit einer Intention und einem tiefen Atem gestartet hast. Reines Zoom-Yoga mit anschließender Aufzeichnung

Energieausgleich einzeln  9 €

Deine 30-minütige, bewegte Mittagspause im Homeoffice oder im echten Büro. Allein oder mit Kollegen. Wir üben im Sitzen oder im Stehen. Du brauchst also nicht mal eine Matte. Reines Zoom-Yoga mit anschließender Aufzeichnung für Deine individuelle Pausengestaltung. Es werden Dir 50 % einer Einheit auf der 5er/10er-Karte abgezogen bzw. kostet sie einzeln 9 €. Gleiches gilt für die anschließende Aufzeichnung.

Vor allem in diesem Sommer und nach der Lockdown-Phase, sind wir überaus dankbar, wieder am schönen Steinsee mit Euch Yoga praktizieren zu können.

Wie gehabt treffen wir uns um 18.25 Uhr sonntags an der Kasse vom Strandbad, um uns dann  ein schönes Plätzchen zu suchen, an dem wir in Ruhe und mit gebührendem Abstand unsere Stunde mit Seeblick abhalten können.

Neu hier? Bei Fragen zu meinem Yoga-Angebot oder zum Buchungssystem, stehe ich Dir jederzeit gerne zur Verfügung. ? Ruf einfach an (0160-90 86 86 16) oder schick eine E-Mail. Ich freue mich auf Deine Nachricht.


Über Your Timeout in Höhenkirchen

Claudia Martin von Your Timeout
Claudia Martin von Your Timeout
Schlussentspannung beim Yogaunterricht
Gönn Dir Deine Auszeit!
  • Du suchst nach einer Möglichkeit Deinen Körper zu kräftigen, Deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen und Deine Seele zu entspannen?
  • Du möchtest Dir einfach nur eine Auszeit gönnen und Dir etwas Gutes tun?
  • Du fühlst Dich gestresst und möchtest dem Hamsterrad des Alltags entfliehen, Dich entschleunigen und bewusster leben?

 

Dann bist Du bei Your Timeout genau richtig!

Wir bieten Dir Yoga, Entspannungsübungen und Achtsamkeitstraining für Deine persönliche Auszeit. Komm runter – komm zu Dir!



Yoga Figur
Yoga Figur
Yoga Figur